Yin Yoga detox sessie

Wij zijn op zijn zachtst gezegd niet altijd even lief voor ons lichaam, en helemaal na een periode van veel binnen zitten kan ons lichaam wel wat extra aandacht gebruiken. We bewegen te weinig en dat komt de algehele doorbloeding naar de organen niet ten goede. De spijsvertering wordt belast met teveel en vaak ongezond eten, en we worden 24 uur per dag, 7 dagen in de week bestookt met informatie en andere prikkels wat onze cortisol spiegel doet stijgen.

 

Zondag 27 maart van 13.30-16.00 uur, verzorgt Sylvia een Yin Yoga Spring Detox sessie.

 

Bij de Spring Detox sessie neem je de tijd om goed te luisteren naar jezelf. We masseren en revitaliseren de organen en we werken met onder andere de lever-, de nier-, de maag-, de galblaas- en dikke darm meridiaan. Meridianen zijn energiebanen in ons lichaam die in verbinding staan met onze organen.

 

Wil je meedoen, reserveer dan je plek.

Ook als jij geen lid bent van De Yoga Studio nodigen wij je van harte uit.

Door covid-19 zijn de plekken beperkt, zorg dus dat jij op tijd je plek reserveert.

 

 

 

Datum: zondag 27 maart
Tijd: 13.30-16.00 uur

Docent: Sylvia Pasveer
Prijs: 25 euro voor leden, 30 euro voor niet-leden

Aanmelden: via mijn.deyogastudio.nl kun je online je plekje reserveren.