Reis van de held(in)

*|MC_PREVIEW_TEXT|* View this email in your browser (*|ARCHIVE|*) https://www.deyogastudio.nl/ In deze nieuwsbrief: De reis van de held(in) Warrior goddess -driedaagse retreat Yoga Opleiding Emotioneel lichaamswerk Je natuurlijke energiebooster Systemisch werken, familie- (en organisatie) opstellingen Individuele coaching DE REIS VAN DE HELD(IN) (https://www.deyogastudio.nl/nld/nieuws) https://www.deyogastudio.nl/nld/nieuws Ben jij wakker? Hoe wakker of bewust ben jij? Doorgaans zeggen we ‘ik ben wakker’ als de wekker gegaan is en we aan de ontbijttafel zitten. Maar hoe wakker ben je echt? Je kunt ‘wakker’ ook duiden als ‘aanwezig’. In hoeverre ben je echt aanwezig in het moment, met je volledige aandacht? Vanuit spiritueel perspectief kun je spreken van verschillende stadia van ontwaken, waarbij je dus meer of minder wakker kunt zijn. De reis van de Held(in) De schrijver en hoogleraar mythologie Joseph Campbell wijdde zijn leven aan het onderzoeken van oude mythen, sprookjes en andere verhalen over dit wakker worden. Campbell ontdekte een thema dat in verhalen uit alle culturen en windrichtingen keer op keer terugkwam. Het zijn allemaal archetypische verhalen over een (eveneens archetypische) held(in), die van de bekende wereld naar de onbekende wereld reist en weer terug. Ook in de Ashtanga Yoga-traditie wordt er tijdens het chanten van de openings mantra gerefereerd aan deze innerlijke ontdekkinsreis. Daarin komt de tekst voor: Saṃsāra-hālāhala-mohaśāntyai De metaforische betekenis van dit gedeelte van de openingsmantra sluit aan bij de reis van de held(in): En wil zoiets zeggen als: bevrijdt ons van het geconditioneerde bestaan en leidt ons naar ons authentieke zelf. Wakker worden Naarmate we ouder worden raken we gewend aan grenzen. Onze angsten worden vanzelfsprekend en het lef om buiten je comfortzone te gaan ebt weg. Onze dromen worden minder spontaan en het geloof om zelfs deze geremde dromen na te jagen verslapt. De dagelijkse beslommeringen nemen de overhand en maakt ons blind voor de mogelijkheden en uitnodigingen die constant om ons heen aanwezig zijn. We passen ons aan, voldoen aan verwachtingen van anderen en ongemerkt raken we stukken van onszelf kwijt. We vergeten te dansen en komen vast te zitten in hypotheken en andere verplichtingen. We verliezen onze passie, luisteren niet meer naar het fluisteren van ons hart én voelen onze verlangens niet meer. De hoogste tijd om (weer) wakker (gekust) te worden. Ga mee op ontdekkingsreis, om te worden wie je ten diepste bent! Fieke en het team van De Yoga Studio WARRIOR GODDESS-driedaagse retreat (https://www.deyogastudio.nl/nld/workshops/warrior-goddess) https://www.deyogastudio.nl/nld/workshops/warrior-goddess DRIEDAAGSE RETREAT VOOR VROUWEN, vrijdag 10 t/m zondag 12 november Een heel weekend tijd voor jezelf, in een mooie omgeving om stil te staan bij datgene dat écht belangrijk voor je is. Via familie- en archetypische opstellingen, lichaamswerk, yoga en meditaties, laten we je op een veilige manier openstellen en ontdekken waar je vandaan komt en wie je in de kern bent. Zoals in de Reis van de Heldin, lopen we met je naar de drempel, laat we je er stilstaan. De beweging van je ziel helpt je verder. Het is spannend, maar tegelijkertijd veilig, inspirerend, en met humor. Je krijgt alle tijd om jouw vragen te stellen, je verborgen kracht te ontdekken en je levensenergie weer vrij te laten stromen. Je gaat volledig en opgeladen weer naar huis. Je levensenergie zal meer stromen. Het zal je meer innerlijke ruimte en rust brengen. Ben jij er ook bij? Tot 1 september geldt er een early bird tarief. Schrijf je dus snel in! We nodigen je van harte uit! (https://www.deyogastudio.nl/nld/workshops/warrior-goddess) EMOTIONEEL LICHAAMSWERK (https://www.deyogastudio.nl/nld/workshops/emoties-lichaam) https://www.deyogastudio.nl/nld/bonding-fundament-van-een-gelukkig-leven Emotioneel lichaamswerk is primair gericht op het gewaarworden en uiten van emoties. In het werken met regressie worden blokkades uit het verleden losgemaakt en opgeruimd. Het contact met de levensstroom wordt zo weer hersteld. Als het lichaam gerustgesteld is, kan het in volle levendigheid opnieuw een woonplaats voor de ziel worden. Je leert je emoties kennen, zo ook de diepte van je emoties. Je leert ze voelen, uiten en verwoorden. Daarnaast is het contact met jezelf, jouw binnenwereld, en met de ander van groot belang. De overtuigingen vanuit het verleden die je hebben doen overleven, kunnen worden getransformeerd naar overtuigingen die in het heden helpend en ondersteunend zijn Marcella Tam en Ellen van der Burg verzorgen vanaf vrijdag 3 november de workshop-serie (https://www.deyogastudio.nl/nld/workshops/emoties-lichaam) "De wijsheid van je lichaam". (https://www.deyogastudio.nl/nld/workshops/emoties-lichaam) NATUURLIJKE ENERGIEBOOSTER (https://www.deyogastudio.nl/nld/workshops/energiebooster) https://www.deyogastudio.nl/nld/workshops/energiebooster Voor onze jaartelling wisten de yogi's er al van, Wim Hof ​​weet ervan en jij kunt jezelf revitaliseren door bewust te ademen. Je ademhaling is een natuurlijke energiebooster (https://www.deyogastudio.nl/nld/nieuws/energiebooster) en een krachtige tool om fysieke spanning, emoties, herinneringen, overtuigingen en patronen te doorbreken. Door alles wat we meemaken kan de ademhaling en daarmee ook jij zelf uit balans raken. Hierdoor kunnen verschillende klachten ontstaan, zoals: vermoeidheid, ziekte en stress. Door opnieuw bewust en verbonden te ademen maak je een reis naar binnen, waardoor je gaat voelen in plaats van denken. Wil jij meer weten over de natuurlijk energiebooster die je ademhaling is en ervaren wat voor een krachtige tool je ademhaling kan zijn om fysieke spanning, emoties, herinneringen, overtuigingen en patronen te doorbreken? Zondag 10 september kun je deelnemen aan de workshop "Je natuurlijke energiebooster". (https://www.deyogastudio.nl/nld/workshops/energiebooster) SYSTEMISCH WERKEN (https://www.deyogastudio.nl/nld/kennismaken-systemisch-werken) https://www.deyogastudio.nl/nld/kennismaken-systemisch-werken Ieder mens maakt door zijn geboorte deel uit van een familiesysteem. Zelfs als we het contact hebben verbroken of zijn geadopteerd, dan blijven we onzichtbaar met ons (biologische) systeem verbonden. Het nest waaruit wij komen kan een positieve en negatieve invloed op ons hebben. Het werkt zelfs door en over generaties heen. Tijdens de workshop "Kennismaken met systemische werken" (https://www.deyogastudio.nl/nld/kennismaken-systemisch-werken) , op vrijdag 15 september, ontdek en ervaar je de belangrijkste principes van systemisch werken. We maken gebruik van het zogeheten "wetende veld" waarin we allen met elkaar zijn verbonden. We kijken door een systemische bril naar je gezin van herkomst en gaan in het lijf ervaren wat dat betekent voor jouw handelen in het dagelijks leven. Voel je vrijer er meer in contact met je (ziels)verlangen en meld je tijdig aan! (https://www.deyogastudio.nl/nld/kennismaken-systemisch-werken) 200-uur YOGA OPLEIDING, YA en CRKBO erkend (https://www.deyogastudio.nl/nld/yoga-opleiding-2023-2024) https://www.deyogastudio.nl/nld/yoga-opleiding-2023-2024 Yoga Opleiding, 200-uur Yoga Alliance en CRKBO geaccrediteerd Yoga is een holistische benadering van gezondheid die ons fysieke, mentale, emotionele en psychologische welzijn ten goede komt. “Als we een emotioneel probleem hebben, laat dat zich ook op ons lichaam zien. Yoga is niet als een pijnstiller. Het belooft geen enkele ziekte te genezen of te verdoven, maar het is preventief en het leert ons hoe we met onze problemen moeten omgaan. Dat wist jij natuurlijk al lang 😊 Wil jij je yogareis nog veel verder verdiepen? Ben je benieuwd naar de filosofie waarop deze levensstijl gebaseerd is? En wil jij dit ook met andere delen? Kom dan meedoen aan de Yoga opleiding die wij dit jaar alweer voor 16de keer verzorgen! Honderden enthousiaste yogi's gingen je al voor. Onze opleiding is uniek omdat we zowel de wijsheid van oude yogatradities combineren met de meer westerse en (en oosterse) eigentijdse stromingen voor persoonlijke ontwikkeling en bewustzijn. In oktober start de opleiding. Tot 1 augustus profiteer je nog van een early bird-tarief. Schrijf je snel in en start met de reis van je leven. (https://www.deyogastudio.nl/nld/yoga-opleiding-2023-2024) (https://www.deyogastudio.nl/nld/yoga-opleiding-2023-2024) THUISKOMEN BIJ JEZELF! (https://www.deyogastudio.nl/nld/coaching-eindhoven) Behalve bovenstaande workshops hebben wij nog veel meer inspirerende pareltjes voor je ziel. https://www.deyogastudio.nl/nld/coaching-eindhoven Individuele coaching Je kunt bij De Yoga Studio, bij Fieke Klaassen, terecht voor personal coaching. (https://www.deyogastudio.nl/nld/coaching-eindhoven) "Soms willen we stilstaan bij waar het werkelijk om gaat in het leven. Iets nieuws doen is per definitie ongemakkelijk. Of het levert soms zelfs angst, schuldgevoelens of schaamte op. Ik help je niet van je angst af maar help je wel om de moed te vinden om het anders te doen. Je leert je verborgen potentieel te benutten en te gaan staan voor wat jij te brengen hebt. Dat maakt je wendbaarder, effectiever en meestal ook blijer". "Waar loop je tegenaan? Deel het me ons, dan onderzoeken we gezamenlijk je vragen en behoeften en stellen we vast of we een "klik" hebben. (mailto:[email protected]?subject=informatie%20over%20coaching) “If you want the moon, do not hide from the night. If you want a rose, do not run from the thorns. If you want love, do not hide from yourself.” Rumi https://www.instagram.com/deyogastudio/ https://www.facebook.com/deyogastudio.nl/ https://www.deyogastudio.nl/ ============================================================ Copyright © 2023 De Yoga Studio, Alle rechten voorbehouden Je ontvang deze e-mail omdat je je hebt ingeschreven op www.deyogastudio.nl Aanpassen hoe je deze mail ontvangt? Je kan hier ** je instellingen wijzigingen (*|UPDATE_PROFILE|*) of je ** afmelden van onze lijst (*|UNSUB|*) .